Saneki est la contraction de "santé" ou "sain" et "équilibre".
Nous sommes une association qui encourage les pratiques physiques, créatives et artistiques avec pour but de les pratiquer de la meilleure manière possible.
Au départ centré sur les arts martiaux (Kungfu, Taichi Chuan, ...), nous avons petit à petit étendu nos pratiques au Yoga au Qi Gong et à la préparation physique. Nous proposons maintenant des cours dans beaucoup de disciplines et nous souhaitons en ajouter bien d'autres ainsi que des activités artistiques, ou d'artisanat.
Nous sommes transparents sur notre approche : quand on choisit un lieu et un groupe avec qui pratiquer, mieux vaut comprendre sa philosophie de travail. Nous vous expliquons ci-dessous comment nous abordons les pratiques d'un point de vue méthodologique.
Notre approche est basée sur 7 piliers :
Fun
Mouvement
Créer
Connecter
Equilibrer
Internaliser
Apprendre
Une grande partie des activités de Saneki s'effectue dans notre centre situé à Seraing. Parfois, lorsque le temps le permet, nous pratiquons également à l'extérieur.
Le centre a été créé en 2014 avec un souhait : créer un environnement propice à des pratiques centrées sur le mouvement, les arts, la nature et proposer des produits de qualité qui y sont liés.
Concernant les instructeurs ou les personnes qui nous représentent :
Concernant les produits alimentaires vendus dans notre centre :
Concernant les produits non-alimentaires vendus dans notre centre :
Concernant vos données personnelles :
C'est toujours mieux d'en savoir plus sur ceux qui encadrent les activités et pratiques proposées.
Nous souhaitons proposer la meilleure qualité à nos élèves, c'est pour cela que nos professeurs continuent à se former à la fois dans les disciplines où ils possèdent une certaine expertise (ou diplôme), mais aussi dans de nouvelles pratiques.
J'ai démarré ma carrière en travaillant 60 à 80 heures par semaine. J'ai vite compris que cela affecte de manière importante le corps et l'esprit (passage de 70kg à >100kg, maux de dos, fatigue chronique, stress, irritabilité, peu d'interactions sociales, ...). J'ai alors décidé de mieux gérer mon équilibre vie privée - vie professionnelle et j'ai recommencé ce que j'ai toujours aimé, les Arts Martiaux. Grâce au Kungfu Nam Pai Chuan combiné avec du Yoga et du Qi Gong j'ai récupéré une bonne forme en seulement quelques mois. Cela m'a poussé d'abord à ouvrir mon propre club de Kungfu en 2009 puis, en 2014, d'ouvrir ma propre école multi-disciplinaire : Saneki.
Au départ, mes pratiques étaient principalement martiales (karaté , boxe française, thai, birmaine, kickboxing, Taichi Chuan, Bagua Zhang, Xingyi Chuan, Kungfu Nam Pai Chuan, WCS de DK Yoo, Brazilian Jiu-Jitsu, Capoeira, ...). Au fil du temps, j'ai complété le côté martial par d'autres disciplines (Yoga, Qi Gong, préparations physiques de toutes sortes). Dans ma jeunesse, en dehors des arts martiaux, j'ai fait beaucoup de sports mais sans vraiment y mettre beaucoup de discipline. Néanmoins, depuis quelques années, je ne considère plus ces pratiques comme séparées et je cherche au contraire de plus en plus à les intégrer en suivant la philosophie du mouvement inspirée par Ido Portal.
Au fil du temps, j'ai également réalisé que d'autres pratiques peuvent encore compléter le tableau, non-seulement physiques, mais aussi artistiques ou d'artisanat. J'ai également pris conscience de l'importance d'une alimentation saine, d'un meilleur rapport à soi avec une meilleure hygiène de vie (sommeil, repos, ...) ainsi qu'un meilleur rapport à la nature (écologie, permaculture, ...).
Je souhaite développer le centre de manière à réunir les arts du mouvement (arts martiaux, danse, ...), les arts plus spirituels ou dits "internes" (Taichi Chuan, Yoga, Qi Gong, ...), les arts plastiques (peinture, sculpture, dessin, ...) et l'artisanat (travail du bois, de la pierre, du métal, ...). Et cela ne serait pas complet sans les éléments qui nous mettent en harmonie avec les autres et avec la planète (permaculture, recyclage, alimentation saine et locale, ...).
Dès un très jeune âge je me suis passionné pour les arts martiaux. J'ai commencé par pratiquer une discipline, que je pratique toujours : le Kungfu Shaolin du style de Gao Can Mun Nam Pai Chuan. Cette discipline m'a poussé à me surpasser dans beaucoup d'aspects. Malheureusement, en soi, elle n'offrait pas toutes les réponses à "comment améliorer certains paramètres comme la souplesse, la force pure, la mobilité autre que celle associée au martial ?"
Ainsi je me suis mis à pratiquer différents arts comme le yoga (Hatha et Ashtanga), Qi Gong, Calisthenics, dans un premier temps comme "un supplément" à mon kung fu. Très vite j'ai pris conscience que l'humain me passionne et que l'art martial n'était pas le seul aspect qui m'attire. Même si ma première recherche était menée pour augmenter ma compréhension du "corps combattant", je n'ai pas tardé à bifurquer dans d'autres pratiques. Le lien entre toutes les différentes pratiques est évident, toutes tombent dans le domaine du mouvement humain. Les quelques premières années j'ai pratiqué d'autres arts martiaux pour mieux comprendre comment interpréter les différents styles. Depuis je suis devenu instructeur dans le Tai Chi système Sun, avec Frédéric Serruys, instructeur du WCS inspiré par DK Yoo et je continue à me former en boxe anglaise et française, karaté, BJJ, krav maga et systema. Parallèlement, en plus de pratiquer toutes ces disciplines, je pratique certains éléments de la capoeira (principalement le floreio), la gymnastique, la danse contemporaine, le breakdance, le handbalancing, le jonglage, le parcours et beaucoup d'autres.
Bien évidemment je n'arrête pas de me former car la complexité de cette tâche est telle, qu'il est impératif de pratiquer et de se former en continu, tous les jours avec des intensités variables, pouvant aller jusqu'à 8h+ de pratique par jour. Le voyage est loin d'être terminé.
Je suis également étudiant en kinésithérapie, cela me permet de comprendre encore mieux la mécanique du mouvement humain.
Le Centre Saneki s'inspire énormément de la culture du mouvement fondée par Ido Portal, et pour cela nous continuons à voyager pour apprendre auprès de nombreux maîtres dans diverses disciplines.